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九种实用的艾灸养生大法

发布时间:2015/5/28 11:07:19来源:互联网

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我出生于针灸世家,从小学习针灸,毕业于山东中医药大学,现为专职针灸师,我们家祖传的绝活是能用针灸治愈再生障碍性贫血、脉管炎、偏瘫等多种疑难杂症。经过多年研究和临床,已在针灸治疗血液病包括再障、白血病等许多病种的针灸治疗上取得了不俗的成绩。
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九种实用的艾灸养生大法

吴学峰针灸 +关注(382)
灸疗可以壮阳,灸疗可以养生,现在我们就为您介绍九种实用的灸疗养生方法,希望能对您的健康有所帮助。 
九种实用的灸疗养生大法[点击放大]
九种实用的灸疗养生大法 来源:吴学峰

一 补中益气艾灸养生方

1 施灸方穴 百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 2 方穴功用 益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 3 方穴主治 可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

二 五脏俱补艾灸养生方

1 施灸方穴 肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 2 方穴功用 补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 3 方穴主治 可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。

三 独灸关元养生方

1 施灸方穴 关元。 2 方穴功用 补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。 3 方穴主治 可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病,月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病,腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病,中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一,女子可配合三阴交艾灸,男子可配合足三里艾灸。古有春灸气海,秋灸关元,口生津液。若伤寒后,或中年久嗽不止,恐成虚劳,当灸关元三百壮。中年以上之人,腰腿关节作痛,乃肾气虚惫,风邪所乘之症,灸关元三百壮。老人气喘,乃肾虚气不归海,灸关元二百壮。

四 呼吸系统艾灸养生方: 风门、身柱、肺俞、足三里。

五 心血管系统艾灸养生方:

1> 高血压:风门、曲池、足三里、阳陵泉。 2> 冠心病:身柱、郄门、三阴交,也可以灸膻中穴。

六 消化系统艾灸养生方:脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。

七 神经系统艾灸养生方:大椎、身柱、 肾俞、足三里。

八 泌尿生殖系统艾灸养生方:肾俞、关元、三阴交、足三里。

九 一般强壮艾灸养生方:足三里、中脘、关元,或单灸足三里


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